Ингредиенты:
Мясо — 100 г
Гречка — 3 ст. л
Лук — по вкусу
Морковь — по вкусу
Специи — по вкусу 
Соль — по вкусу

Приготовление:

Горшочки у меня вот такие по 650 мл. В каждый горшочек закладываем мясо,лук,морковь. Засыпаем гречку и наливаем воды, не доливая на два пальца до верх Посолить. Накрываем крышками и отправляем в духовку. У меня готовилось 40 минут при 160 °C ( можно и меньше в духовке держать ,но я люблю гречку разомлевшую).