В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.

Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.

Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.

Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.

Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.

Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.

Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого.

Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом. Сколько может стоить такое мыло – 100 рублей? 200? Нет, гораздо дешевле – потому что его можно сделать дома. И это очень просто!

Инструменты:
- 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани»
- Терка для натирания мыла
- Чашки для мыла и других ингредиентов
- Стальные ложечки для размешивания
- Формочки для мыла
- Резиновые перчатки, марлевая повязка для лица, защитные очки (подойдут и солнцезащитные)

Материалы:
- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)
- 4 ст. л. оливкового масла
- 100 мл горячей кипяченой воды
- 4 ст. л. кофейной гущи
- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны

Приготовление:

1.Приготовьте ингредиенты, уберите подальше пищевые продукты. Накройте стол пленкой, наденьте перчатки, очки и маску. Детей и животных из кухни лучше увести.

2.Натрите мыло в стружку на крупной терке. Очки и повязка нужны для того, чтобы мыльная «пыль» не раздражала глаза и дыхательные пути. Большую кастрюлю, наполовину наполненную водой, поставьте на плиту, чтобы вода нагрелась. Тем временем всыпьте мыльную стружку в маленькую кастрюльку. Добавьте оливковое масло.

3.Поставьте маленькую кастрюльку со стружкой в большую кастрюлю с кипятком (аккуратно, следите, чтобы вода из кастрюли не вылилась). Начинайте перемешивать стружку ложечкой, постепенно подливая кипяченую горячую воду. Лучше мешать медленно и доливать воду по чуть-чуть, это сократит риск образования комочков и появления лишней пены. Если комки все же останутся, потом можно размять их картофеледавилкой. В результате должна получиться однородная пластичная масса. Из нее можно слепить руками фигурки и оставить сохнуть – это будет забавное, но все-таки обычное мыло, а нам нужно массажное антицеллюлитное, поэтому не останавливаемся.

4.Полезные свойства мылу придадут кофейная гуща и морская соль. Добавляем их в мыльную массу и хорошо перемешиваем не менее 3 минут.

5.Формочки смазываем оливковым маслом и выкладываем в них мыльную массу руками или ложкой, как следует утрамбовывая. Обычно мыло сохнет 2-3 дня при комнатной температуре, после чего готово к употреблению.
Мыло можно использовать 2-3 раза в неделю, чаще – при жирной коже, осторожнее – при сухой и чувствительной. Перед тем, как смывать пену, помассируйте кожу, а после душа обязательно воспользуйтесь увлажняющим или антицеллюлитным кремом.

На Востоке молодые невесты тщательно подготавливаются к своей свадьбе. И одна из обязательных традиций, которая существует с древних времен и по сей день — удаление лишних волос со всего тела. Невеста обязана предстать перед своим женихом, в первую брачную ночь, гладкой, как шелк.

Как же они добиваются безупречной гладкости своей кожи? В этом им помогает, модная нынче процедура — шугаринг. Если перевести это слово с английского, у нас получится: sugar — «сахар» и ring — «круг». А суть шугаринга заключается в удалении волос со всего тела при помощи сахарного сиропа.

Говорят, что этот способ придумала сама Клеопатра. Попробуйте сделать шугаринг в домашних условиях — ведь это практически самый безопасный способ удаления волос, и к тому же, после привыкания, становится практически безболезненным.

Шугаринг в домашних условиях — рецепт

Компоненты для шугаринга:

8 ст. ложки сахара

4 ст. ложки воды

4 ст. ложки лимонного сока

Все компоненты хорошенько перемешиваем, переливам в кастрюлю, накрываем крышкой и ставим на медленный огонь. Смесь нужно будет постоянно перемешивать, иначе она сможет пригореть. Где-то через 15 минут масса начнет приобретать коричневатый оттенок и станет пениться, тогда крышку следует открыть и проварить сахарный сироп еще минут 5.

После того, как смесь для домашнего шугаринга будет готова, ее следует немного остудить. Возьмите немного сахарного сиропа в руку, и если вы сможете скатать из него шарик, значит вы все сделали правильно.

Как делать шугаринг в домашних условиях?

Небольшое количество теплого сиропа наносим на те участки кожи, на которых следует удалить волосы и ждем, пока смесь немного остынет.

После этого срываем карамель против роста волос, и наслаждаемся получившимся результатом.

Если смесь остыла раньше времени, ее можно разогреть.

После того, как вы удалили волосы со всех нужных участков тела, смойте остатки сахарного сиропа теплой водой.

Делая шугаринг, в первое время, у вас будут присутствовать болевые ощущения, но со временем кожа привыкнет и вы будете с удовольствием избавляться от лишних волос при помощи сахара.

Ведь этот способ очень надежный, так как удаляет волосы минимум на 2 недели, быстрый и практически бесплатный.

Профилактика заболеваний суставов заключается в полноценном сбалансированном питании, физически активном образе жизни, избегании длительного переохлаждения, резких и тяжелых физических нагрузок и травм.

* Необходимо следить за осанкой, правильной посадкой, проводить коррекцию плоскостопия, заниматься специальной физкультурой для укрепления мышц и связок. Особенно хорошо в этом случае плавание.

* Следить за массой тела, правильным чередованием нагрузки и разгрузки суставов.

* В течение рабочего дня следует избегать фиксированных поз, чаще двигаться.

* В весенний и зимний период не лишним будет принимать витамины и аминокислотные комплексы.

* Сократить употребление растительного масла и маргарина. Согласно исследованиям, масла могут усиливать воспаление суставов. Для употребления рекомендуется лишь рапсовое и оливковое масла, которые имеют низкое содержание жирных кислот.

* В питание необходимо включать овощные соки - морковный, сельдерейный, капустный.

* Избегать вареных продуктов - их сочетание с сырыми должно быть 1:3.

* Пить до 3 литров воды в день.

* Употребление мяса, рыбы, птицы, сыров и животного жира ограничить до 1-2 раз в неделю.

Народные рецепты.

1. В стакан воды добавить 2 ч. ложки яблочного уксуса или лимонного сока и 2 ч. ложки меда. Пить 3 раза в день за 30 мин. до еды.

2. Заполнить до верха стеклянную емкость березовыми почками, залить 70% спиртом, настаивать в темном месте 10 дней. Пить по 40 капель и растирать болезненные места.

3. Залить 2 ч. ложки листьев брусники стаканом кипятка, настаивать 5 мин. Отжать, процедить и пить маленькими глотками ежедневно.

4. Смешать и измельчить цветки бузины, лист крапивы, корень петрушки, кору ивы в равных пропорциях. 1 ст. локу полученной смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 5 мин., охладить, процедить. Пить по 2 стакана в день.

Ингредиенты:
1 стакан 2% молока
1 чайная ложка соды
2 стакана муки
2 чайных ложки разрыхлителя
2 стакана коричневого сахара
170 г сливочного масла, охлажденное
полстакана рубленных грецких орехов
1,5 чайной ложки мускатного ореха
1 яйцо

Приготовление:
Молоко смешайте с содой. Муку, разрыхлитель и коричневый сахар высыпьте в кухонный комбайн и взбейте. Добавьте нарезанное сливочное масло и взбейте до рыхлой крошки. Половину этой массы высыпьте на дно круглой формы, застеленной бумагой дл выпечки. Руками утрамбуйте поплотнее. В остальную массу добавьте яйцо, мускатный орех и взбейте. Влейте молочную смесь и замесите тесто. Влейте эту смесь в форму, сверху выложите грецкие орехи и выпекайте в разогретой до 175 градусов духовке 50 минут. Остудите.

Ингредиенты:

5 шт. яичных желтков
150г сахара
4 ч.л. ванильного сахара
50г шоколада
3 шт. яичных белков
50г муки
65г картофельного крахмала
5г разрыхлителя
25г какао
200мл молока
1 ч.л. цедры апельсина
250г маскарпоне

Приготовление:

1. Отделите белки от желтков и поставьте в холодильник. 3 желтка взбейте миксером сначала на небольшой скорости, потом на максимальной. Когда пена побелеет всыпьте понемногу сахар и продолжайте взбивать до полного растворения.
2. Тёмный шоколад размельчите в мельнице и просейте. Крупные кусочки, которые останутся в сите, отложите для украшения, а мелкую шоколадную пыль будем использовать для теста.
3. Белки выньте из холодильника, добавьте щепотку соли и взбивайте миксером сначала на низкой скорости, затем скорость увеличьте. Когда получится пышная белая пена, добавьте понемногу сахар и взбивайте ещё несколько минут.
4. В миску с мелким шоколадом просейте муку, крахмал, столовую ложку какао и чайную разрыхлителя. Понемногу добавляйте смесь к желткам и растирайте на низкой скорости миксером. Затем порциями подмешайте к шоколадной смеси взбитые белки.
5. Когда тесто станет однородным выложите его ровным слоем на противень, выстеленный бумагой для выпечки. Если используется простой пергамент его нужно смазать маслом и подпылить мукой.
6. Поставьте бисквит в предварительно разогретую до 200 градусов духовку и выпекайте 10-12 минут. Следите за тем, чтобы не пересушить его, иначе будет трудно свернуть рулет.
7. Горячий бисквит сверните плотным рулетом прямо вместе с бумагой. Помогайте себе полотенцем, чтобы не обжечься. Оставьте рулет остывать, а когда он будет тёплым уберите в холодильник.
8. Для крема 2 желтка слегка взбейте миксером с ванильным сахаром и полной столовой ложкой крахмала. В отдельно вскипятите молоко с сахаром, влейте его тонкой струйкой в посуду с желтками, постоянно помешивая.
9. Положите натёртую цедру четверти апельсина. Поставьте посуду на небольшой огонь и, постоянно помешивая, доведите до загустения. Когда крем остынет уберите его в холодильник и полностью охладите. После разотрите миксером с маскарпоне.
10. 2/3 намажьте на бисквитный корж и снова сверните рулетом.
Положите рулет швом вниз. Поверхность обмажьте оставшимся кремом и посыпьте крупной шоколадной крошкой. Подержите рулет час в холодильнике, чтобы бисквит успел пропитаться.

Регулярно до того, как лечь спать, балуйте реснички маслом касторки.

Касторка хороша тем, что стоит она недорого, а также она довольно густая и не будет сильно рас­текаться.

Вместо касторки можно использовать другие базовые масла : жожоба, сандаловое, розовое, миндальное, льняное.

А если вы смешаете вместе касторку, жожоба, сантал и масло розы, вы к тому же избавитесь от отеков и покраснения глаз, разгладите мимические морщинки и увеличите скорость роста ресниц.
Проводить такие процедуры удобнее всего щеточкой от использованной туши.

Хорошенько вымойте ее, окуните в горячую кипяченую воду, и щеточка готова к использованию.

Обмакните ее в масло (или смесь масел), а дальше действуйте так, как вы обычно красите ресницы.

За неимением щеточки можете воспользоваться ватной палочкой.

Работа на бинарных опционах может быть достаточно прибыльной, если вы знаете некоторые тонкости работы. Во-первых, здесь особое внимание стоит уделить аналитики экономической и финансовой ситуации. Ведь от этого напрямую зависит колебания цен на различные активы. Практически у каждого трейдера есть свои наработки, секреты и стратегии, которые позволяют в определенный промежуток времени точно определить, как же изменится цена на тот или иной актив. Напомню, что здесь достаточно лишь указать направление изменения цены и уже можно получить прибыль. Также изучайте рабочие сигналы для бинарных опционов, среди которых есть действительно эффективные инструмента для прогнозирования результата. На основе рабочих сигналов для бинарных опционов можно делать беспроигрышные ставки и получить свою прибыль. Также рекомендую очень внимательно отнестись к выбору брокера, на платформе которого вы, собственно говоря, и будете работать.

Брокер Anyoption сертифицирован в ЦРОФР (Центре Регулирования Отношений на Финансовых Рынках) — Центр регулирования отношений на финансовых рынках – это некоммерческая организация, которая была создана с целью контроля уровня предоставления услуг со стороны брокеров и дилинговых центров.

Кроме ЦРОФР, кем только не регулируется брокер Anyoption!
MiFID (The Markets in Financial Instruments Directive)
FCA (Financial Conduct Authority)
BaFin (Федеральное управление финансового надзора Германии)
CONSOB (Commissione Nazionale per le Società e la Borsa)
CNMV (Comisión Nacional del Mercado de Valores)
CySEC (Кипрская комиссия по ценным бумагам и биржам)



Поэтому Anyoption можно доверять.
Брокер бинарных опционов Anyoption

Брокер по бинарным опционам Anyoption считается лидирующей компанией в этой области. Вот уже шестой год платформа работает с 146 странами во всех уголках мира.

Anyoption первой вышла с предложениями торговать бинарными опционами

и по сей день держит первенство в этом сегменте. Она славится отличной репутацией и поддерживает ее отличными условиями, сервисом индивидуальным подходом к каждому клиенту.

Кроме своего вебсайта брокер AnyOption располагает мобильными приложениями, которые помогают получить пользователям со всего света быструю и хорошую прибыль. Платформа работает на нескольких языках. Сервисная поддержка на русском языке осуществляется круглосуточно.
Работа с бинарными опционами Anyoption

Затратив небольшие усилия, вы сможете заработать крупную сумму денег за минимальное количество времени. А сделать это очень просто. Нужно всего лишь определиться, с каким активом вы желаете работать, с валютой, ценными бумагами или индексами. От вас требуется правильное прогнозирование цен, то есть определить, поднимутся они вверх или же опустятся вниз.

Огромный плюс этой платформы в том, что для работы с ней не обязательно иметь большой профессиональный опыт.

Даже не опытный инвестор легко освоится с инструментами Anyoption. Бесплатная и простая в выполнении регистрация позволяет практически сразу начинать торговлю.

Вот так выглядит окно с графиком:





В этом примере акции концерна Daimler AG (Mercedes-Benz). Вы можете выбирать любые акции, индексы, товары и валюты.

Вы можете устанавливать разные сроки для опционов:





Инвестировать от 25 долларов и указывать желаемый процент прибыли:






Очень удобное свойство бинарных опционов – возможность самостоятельно управлять риском, так как инвестор заранее знает, сколько денег он потеряет в случае неудачи, + брокер AnyOption позволяет самому установить уровень риска!
Брокер Anyoption
Минимальная инвестиция: 25 долларов
Минимальный депозит: 200 долларов
Последующий минимальный взнос: от 100 долларов (2500 руб.)
Прибыль: от 70% до 380%
Минимальный срок работы опциона: 5 минут
Максимальный срок работы опциона: 1 месяц
Инвестору возвращается 25% от суммы инвестиций в случае невезения
Простое управление: нужно только указать движение цены вниз (PUT) или вверх (CALL)


Ввод и вывод денежных сумм

Положить деньги на счет и вывести с него какую-либо сумму совсем не сложно. Брокер AnyOption принимает различные способы оплаты: банковские переводы, кредитные карточки, местные формы платежей, ЭПС, и другие.
Преимущества

Простота в работе с бинарными опционами на платформе Anyoption

Прибыль и убытки зависят от направления движения цены, а не от самой цены

Даже с минимальным движением цены в 0,001 пункт вам обеспечен доход в 70%

Трейдинг доступен всем, так как для достижения доходности не требуется много детализированной информации об активах

При желании можно одновременно инвестировать сразу в несколько разных активов

Отсутствует комиссия и спред!

Опция Profit Line обеспечивает доступ к графикам

Опция Show Off дает возможность публиковать свои доходы на соответствующей доске Show Off, на своих страницах Facebook и Twitter.

Платформа работает круглосуточно без выходных дней, что позволяет заключать сделки независимо от времени суток и часовых поясов, где бы вы не находились.

Есть возможность закрыть опцион досрочно!

Огромное количество активов!



Компания предлагает широкий список опционов на крупных фондовых рынках мирового значения. Платформа Anyoption выставляет для сделок товары, акции, валюту и индексы.

Для сделок предоставляются акции более 200 таких крупнейших предприятий, как Газпром, Apple, Мерседес, Google…

а также ведущих международных кампаний, как Toyota, Facebook, Microsoft.
Виды бинарных опционов на платформе Anyoption
Бинарные опционы CALL и PUT

Так как любые сделки на валютной бирже подвержены риску, брокеры нашли способ свести их к наименьшим показателям. Это – одновременная покупка опционов CALL и PUT. Они работают в противоположных ситуациях: CALL – метод заработать на повышении цен, а PUT – на понижении. Таким образом, трейдер страхуется от крупных убытков при неправильном диагнозе сделки.
Бинарные опционы – от 0 до 100

Брокер AnyOption предлагает уникальный вид бинарных опционов 0-100, где можно ставить на событие, которое учитывает цену, время и актив. Здесь предлагается получение прибыли до 1 000% только за одну торговую сессию. Но понятно, что такие высокие проценты предполагают и повышенную степень риска.
Option plus

Чтобы свести риски к минимуму, на Anyoption существует режим Option +. Здесь совершают покупку бинарных опционов в разные направления. В системе Option + вы можете закрыть опцион досрочно при этом забрать остаток своих средств. Если вы купили бинарный опцион, но цена пошла против вас, и вы чувствуете, что она не повернет, вы можете закрыть сделку досрочно получив остаток денег, не потеряв 85%.
One Touch

Бинарный опцион One Touch (Одно касание) основан на преодолении или достижении заданной границы. Если уровень дойдет до барьера и коснется его, а также, если перейдет далее, за черту, то трейдер получит оговоренную сумму прибыли. Если сделка совершится, не достигнув линии, трейдер потеряет инвестиционную сумму. Такой опцион подходит трейдерам, которые уверенны в том, что их актив в будущем достигнет и может быть перейдет определенную границу.

Разобравшись в не такой уж сложной системе бинарных опционов, с брокером Anyoption вы сможете зарабатывать приличные деньги не выходя на улицу, и тем более, не подчиняясь никаким начальникам в офисе. Вы не будете зависеть от погоды или транспорта и даже местоположения.

Бинарные опционы и брокер Anyoption – это прекрасный реальный способ увеличить капитал и получить от жизни все хорошее, чего заслуживает каждый человек на этой земле.

Уверена, что многие хотели бы отойти от стандартов и провести свадебное торжество на природе, за городом, в каком-нибудь уютном и комфортабельном коттедже. Хотите снять коттедж на свадьбу за городом в Екатеринбурге? Загородный клуб "Клен" дает вам такую возможность, да и цена более чем разумная. Будьте уверены, что опытные сотрудники организуют ваше торжество на самом высоком уровне. Кроме того, вы можете наслаждаться не только комфортабельными апартаментами, в которых легко разместить любое количество гостей, но также можно наслаждаться романтическими прогулками. Ведь природа здесь очень красивая.

Не секрет, что после обучения в вузе многие еще записываются на различные курсы, чтобы расширить свои знания или же повысить квалификацию. Только вот найти по-настоящему хорошие курсы с первого раза бывает сложно. Именно поэтому советую ознакомиться с несколькими доступными вариантами. А именно здесь http://saransk.big-book-edu.ru/dopolnitelnoe_obrazovanie__kursy__treningi/ вы можете найти все актуальные курсы, которые проходят в городе Саранск. Речь идет о дистанционных курсах, платных и бесплатных. Вы можете выбрать самый удобный для себя вариант.

Самый информативный и разносторонний обзор автомобиля Suzuki Vitara-2015 вы можете найти на популярном сайте для автомобилистов auto.ironhorse.ru с фото и отзывами.

Ингредиенты:
2 пачки несладких круглых крекеров
1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки)
4-5 яиц
майонез
1-2 зубчика чеснока
зеленый лук
твердый сыр

Приготовление:
Выложить на тарелку слой крекеров, сверху натертые на терке и смешанные с майонезом яичные белки (желтки оставить для украшения), опять слой крекеров (чтобы между ними было как можно меньше просветов), сверху слегка смазать майонезом, сверху положить слой размятых вилкой и смешанных с майонезом консервов (жидкость слить), посыпать зеленым луком. Снова слой крекеров, затем смешанный с чесноком и майонезом тертый сыр. Далее слой крекеров, сверху все смазать майонезом и посыпать тертыми желтками. Оставить при комнатной температуре на 2 часа, потом еще на час в холодильнике (или оставить в холодильнике под пленкой до следующего дня). Следите за количеством майонеза, чтобы не получилось суховато или слишком жидко.

Ингредиенты:

творог - 500 г
яйца куриные (в тесто+в начинку) - 2 шт. + 3 шт.
сахар (в тесто+в начинку)- 150 г + 100 г
сметана - 200 г
мука - 160 г
какао - 4 ч.л.
50 г
масло сливочное
1/2 ч.л.
сода
щепотка
соль
30 г
крупа манная
1 ч.л.
ванильный сахар

Приготовление:

1. Шоколадная ватрушка, приготовленная по данному рецепту, выглядит довольно необычно и красиво, а на вкус получается просто изумительной. Приготовить тесто. Для этого в миску вбить 2 яйца, всыпать сахар и щепотку соли. Перемешать.
2. Добавить сметану и размягченное сливочное масло. Перемешать.
3. Добавить просеянные муку, соду и какао. Перемешать, тесто будет как густая сметана. Далее приготовить начинку. Для этого творог размять вилкой и добавить 3 яйца. Перемешать.
4. Далее добавить сахар, ванильный сахар и манку, перемешать. Затем взбить начинку погружным блендером до однородной массы.
5. Форму для выпечки застелить фольгой или бумагой для выпечки и выложить сначала шоколадное тесто. Затем в центр ватрушки аккуратно выложить творожную массу.
6. Отправить форму в холодную духовку. Включить на 180 градусов и выпекать минут 40-45. Тесто получится слегка пружинящим. Вынуть ватрушку из духовки и из формы и оставить остывать на решетке. Ватрушка готова.
7. Украсить по желанию.
8. Так шоколадная ватрушка выглядит в разрезе.

Приятного аппетита!

Тесто для вареников замешиваем на сметане. Сметана придает тесту особенную нежность, вареники прямо тают во рту. И еще эти вареники не пересыхают при хранении.
Продукты
Для теста:
Мука – около 300г
Яйца – 1
Соль по вкусу
Сметана – 1 стакан (250г)
Масло сливочное – 75г
Для начинки:
Творог домашний – 300г
Сметана - 3 ст. ложки
Яйца – 1
Соль или сахар по вкусу

шаг №1 Ингредиенты для вареников с творогом.
шаг №2 Для теста яйцо размешать со щепоткой соли, добавить сметану, подмешивая муку, замесить нетугое тесто.
шаг №3 Для начинки творог размять вилкой, добавить яйцо, соль или сахар (какая начинка вам по вкусу), добавить сметану, но чтобы начинка жидкой не была. Разминаем все вилкой до однородной массы.
шаг №4 Тесто тонко раскатываем и стаканом выдавливаем кружочки. Это тесто очень тонко раскатывается и хорошо залепляется.На каждый кружочек кладем по 1 чайной ложке начинки и залепляем вареники. Подготовленные вареники варим в большом количестве кипятка до всплытия. Готовые вареники поливаем растопленным сливочным маслом, подаем со сметаной.
Приятного аппетита!

Ингредиенты:
Яйца – 3
Сайра или горбуша – 1 банка
Картофель – 3-4 шт.
Лук – 1
Сметана – 250мл
Майонез – 250мл

Приготовление:
1.Смешайте яйца, сметану и майонез.
2.Остальные компоненты выложите слоями в форму для запекания:
1 слой – картофель, нарезанный кружочками;
2 слой – лук, нарезанный полукольцами;
3 слой – размельченная рыбная консерва.
Залейте все слои смесью майонеза, яиц и сметаны. По желанию можно посыпать сверху тертым сыром.
Запекайте в духовке (или микроволновой печи с функцией «гриль» или «конвекция») до готовности картофеля.

Ингредиенты:

курица – 1 шт. (1,2-1,5 кг);
лук – 2-3 луковицы;
сметана – 200 г (10-15% жирности);
соль;
набор специй для курицы;
укроп, лавровый лист;
масло подсолнечное – 3-4 ст. ложки.

Приготовление:

Куриную тушку моем в проточной воде и разрезаем на правильные порционные кусочки. Если у вас не целая курица, а куриные бедрышки, филе или крылья – без разницы, вполне подойдут для нашего блюда.

Включаем мультиварку в режим «Выпечка» («Жарка») на 40 мин, наливаем немного подсолнечного масла и выкладываем мясо курицы в мультикастрюлю.

Жарим кусочки курицы в закрытой мультиварке, переворачиваем их через 10-15 мин. и обжариваем с другой стороны еще 15 мин. при закрытой крышке.

Добавляем нарезанный полукольцами лук, перемешиваем и обжариваем мясо вместе с луком еще 10 мин. (крышка закрыта). Программу «Выпечка» выключаем.

Солим курицу, посыпаем ее специями и выкладываем сверху сметану.

Все перемешиваем, кладем в мультиварку лавровый листик и готовим в закрытой мультиварке в режиме «Молочная каша» («Тушение») еще 30 мин.

За три минуты до сигнала посыпаем курицу мелко нарезанным укропом. Все! Мягкая ароматная курица в мультиварке под сметанным соусом готова.

Приятного аппетита!

Заказать предтренировочный комплекс CURSE Cobra Labs Nutrition и другое спортивное питание для наращивания мышечной массы или же поддержания формы можно в интернет-магазине sportbear.ru по адекватной цене.

Пройти обучение в вузах Москвы, конечно же, удается далеко не каждому. Учиться в лучших вузах Москвы престижно, поэтому и конкуренция очень высокая. Да и вообще сейчас поступить в институт даже с хорошими знаниями не просто. Именно поэтому в результате перспективная молодежь по каким-либо причинам остается без заветного диплома. Но ведь устраиваться в жизни как-то нужно. Поэтому рано или поздно возникает вопрос, как же получить заветный диплом о высшем образовании. Можно попробовать все-таки поступить на заочный и закончить обучение или же пойти более простым путем и купить диплом. В принципе, если у вас уже есть знания и навыки, вам нужно уже сейчас начинать работу и некогда тратить время и деньги на обучение, можно купить диплом недорого, тем более, что существует множество компании, в которых вы можете смело заказывать диплом и быть уверенными в качестве и безопасности.

Например, перейдя по ссылке выше, вы найдете информацию о компании, которая занимается изготовлением дипломов. Из предложенного списка, выбирайте нужный вуз, заполняйте поля с информацией, которая впоследствии будет перенесена на диплом и ждите свою посылку. Благо сотрудники компании работают достаточно быстро, поэтому уже спустя 1-3 дня после заказа вы сможете получить готовый диплом о высшем образовании с проставленными датами, нужными подписями и печатями. Также советую ознакомиться с рубрикой часто задаваемые вопросы. Возможно, здесь вы найдете полезную для себя информацию и разрешите сомнения, если таковы имеются. При необходимости звоните по телефонам для консультаций.

Свяжите пару лебедей. Для свадьбы, для души, для украшения интерьера, для подарка!
Автор Ольга Орлова

Лебеди связаны в технике брюгкского кружева. Не пугайтесь это не так и сложно как может показаться в начале.Галина Моденова рассказывает как связать этих прекрасных чудо-птиц — лебедей:

Сама работа относится к несложным, однако требуется хотя бы небольшой опыт. чтобы к ней приступить. Для начала вы должны быть ознакомлены с основами вязания, знать, что такое воздушные петельки, а также столбики без накида и с накидом.

Вязание лебедя начнем с его тела.
Делаем первый ряд — две воздушные петельки, шесть столбиков с накидом во вторую петлю от крючочка.
Второй ряд будет таким – 6 прибавлений к тому же рисунку (12).
Переходим сразу же к третьему ряду – тут будет столбик без накида, прибавка) * 6 (18).

Четвертый ряд — связать два столбца без накида, прибавление * 6 (24).
Ряд номер пять будет таким — три столбика бн, прибавка * 6 (30).
Шестой ряд — четыре столбца б/н, прибавка * 6 петель (36).
В седьмом ряду будет 5 сбн, прибавка * 6 (42). А когда вы будете делать с восьмого по 15й ряд – делайте столбики без накида по кругу.

Дальше продолжаем вязать шею птицы, которая, к тому же, должна быть связана без отрыва от тела. Используйте 8 из 42 петель седьмого ряда, провязав восемь сбн и соединив их в небольшую «трубочку»... после чего делаем с первого по семнадцатый ряд столбиками по кругу. Чтобы сделать клюв – меняем нитку на другую, желтого цвета. Дальше вяжем с восьмого по 24-й ряд по кругу столбиками без накида и завершаем вязание.

Хорошо, если вы сделаете единый каркас из проволоки для тела и шеи лебедя. В теле должна быть петелька, в противном случае, лебедь будет валится в бок. Каркас вставляем во внутрь, слегка набиваем тело и сшиваем его, сложив пополам

Заказать такси в питере недорого может абсолютно каждый желающий.

Трудно представить себе решение домашних проблем без современной бытовой техники. Благо сейчас с помощью подручных средств можно быстро обработать продукты и приготовить вкусный обед за час и даже меньше. Другой вопрос, где именно можно купить качественную и надежную технику для кухни, которая гарантированно прослужит далеко не один год. На самом деле решить этот вопрос совершенно не сложно. Достаточно лишь посетить интернет-магазин «Мой мир», в котором представлено множество различных товаров для дома, в том числе и кухонная техника, заказать которую можно по разумной цене. Именно здесь можно купить хлебопечку, мультиварку, электрическую варочную панель и даже электрошашлычницу или же другими словами – домашний мангал.

Хотите делать дома вкуснейшие мясные и овощные шашлыки? Сейчас это не сложно. Достаточно лишь купить компактную, но вместе с тем функциональную электрошашлычницу, которую легко можно разместить на кухонном столе и готовить невероятно вкусные блюда. В интернет-магазине Мой Мир помимо обычных вещей, которые всегда нужны в обиходе, также можно приобрести очень красивые скатерти, оригинальные салатники и другую посуду, различные нужные вещицы для кухни, с помощью которых можно не только решить вопрос о хранении пищи или приправ, но и украсить интерьер.

Таким образом, можно смело сказать, что интернет-магазин Мой Мир заинтересует многих. Ведь здесь можно приобрести так много нужных вещей для дома, причем, как в классическом виде, так и в оригинальном. Дарите красивые керамические солонки, салатники, формочки для заливного и других блюд друзьям и родственникам. Также в широком ассортименте представлена кухонная техника, которая значительно упрощает и сокращает время приготовления различных блюд. Всё это должно быть на кухне у любой современной женщины.

Уверена, что у каждой из вас есть свои любимые журналы. Сейчас у вас есть прекрасная возможность сэкономить на покупке журналов и посмотреть их онлайн или же скачать на свой компьютер, а затем в любое удобное время изучить их. Теперь скачать журналы бесплатно и без каких-либо ограничений можно на сайте jurnali-online.com. Здесь вашему вниманию представлен широкий выбор журналов на самые различные тематики. Выбирайте лучшие по своему вкусу и скачивайте журналы совершенно бесплатно.

Когда композиция радует глаз и хочется кому- то ее показать, обсудить свой шедевр, можно приступать к изготовлению и оформлению изделия.

Обязательно нужна рамочка с тонкой фанерой или картоном и стеклом. Я обычно покупаю готовые. Нужно аккуратно снять стекло с рамкой, а на фанеру-основу наложить лист цветной бумаги или обтянуть ее очень тонкой тканью — это будет фон. Затем осторожно переносим элементы композиции, на основу, приклеивая их. Желательно все детали брать не руками, а пинцетом, поскольку они очень хрупкие и ломкие.

Элементы природного декора должны быть предварительно хорошо высушены, так как недосушенный материал под стеклом испортится и почернеет. После того как приклеим все детальки, оставляем изделие на несколько дней до полного высыхания. Затем осторожно накрываем стеклом, вставляем в рамку и находим картине почетное место в доме. Я думаю, что и подарить друзьям свое творчество будет совсем не стыдно.

Если вас интересует okpay регистрация в этой платежной системе предельно проста. Вместе с тем перед вами открывается множество различных преимуществ, узнать о которых подробнее вы можете на сайте о заработке.

Здесь compviber.com можно скачать программу Viber для телефона и ПК совершенно бесплатно.