Каждый человек старается добиться успеха в карьере, возлагая на себя куда больше обязанностей, чем он может выполнить. Поэтому нередко люди просто выгорают на работе, теряя интерес к жизни и желание радоваться мелочам. Если вы также подвержены стрессу, вас постоянно мучают какие-то проблемы, нужно постараться взять себя в руки и переключить внимание на что-нибудь другое. Советую, кстати, прочитать, как как бороться с стрессом в наших реалиях. Несмотря на то, что многие живут активной и насыщенной жизнью, все-таки следует находить немного времени на то, чтобы отдохнуть, насладиться прогулкой на свежем воздухе. Ни один человек не может быть счастлив в одиночестве, поэтому советую время от времени встречаться с друзьями, отдыхать вместе с семьей и детьми. Общение с детьми вообще заряжает невероятным позитивом. Также не лишним будет освоить какое-нибудь легкое и приятное дело, например, записаться на курсы кулинарии или же пойти на изучение иностранного языка, освоить который вы давно мечтали.