-Ѕитвы

 то лучше выгл€дит?

я голосовал за я_всего_лишь_ќдна_“ака€


я_всего_лишь_ќдна_“ака€
√олосовать
VS
Nika_G
√олосовать

ѕрикиньте, еще есть много других битв, но вы можете создать свою и доказать всем, что вы круче!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Viktorialka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.04.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 15601

–улеты из куриной грудки в беконе с фасолью

ƒневник

¬оскресенье, 25 ќкт€бр€ 2015 г. 14:10 + в цитатник

»нгредиенты: 
√рудка от одной большой курицы 
 опченый бекон - 4 длинные полоски
ћаленька€ луковица 
Ќебольша€ морковь 
—тручкова€ фасоль - 100 г
„еснок - 1 зубок 
Ѕальзамический соус - 1 ст. л.
–астительное масло дл€ жарки 
—оль, смесь перцев, сушеный майоран

ѕриготовление:

1.  аждую половинку грудки разрезать вдоль, получитс€ 4 кусочка размером с ладонь.  аждый кусочек слегка отбить, посолить, намазать бальзамическим соусом, поперчить, посыпать майораном. —ложить кусочки один на один и оставить мариноватьс€. 
2. “ем временем готовим начинку: лук, морковь и чеснок нашинковать соломкой, если фасоль замороженна€ – промыть под теплой водой, дать немного просохнуть. Ќа небольшом количестве масла обжарить овощи на большом огне. ѕосолить. 
3. Ќа каждый кусочек грудки выложить начинку и скатать в плотный рулет. ќбернуть рулеты беконом и выложить в застеленную фольгой форму. ѕоставить в предварительно разогретую до 180 — духовку на 30 минут. 
4. ѕодавать рулеты гор€чими, с зеленым пюре из картофел€ и брокколи на гарнир. 

ѕри€тного аппетита!

–убрики:   улинари€

ћетки:  

 —траницы: [1]