-Ѕитвы

 то лучше выгл€дит?

я голосовал за я_всего_лишь_ќдна_“ака€


я_всего_лишь_ќдна_“ака€
√олосовать
VS
Nika_G
√олосовать

ѕрикиньте, еще есть много других битв, но вы можете создать свою и доказать всем, что вы круче!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Viktorialka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.04.2010
«аписей: 4360
 омментариев: 5313
Ќаписано: 15549

¬ кожуре мандаринов - огромна€ польза!

ƒневник

ѕонедельник, 14 ƒекабр€ 2015 г. 15:19 + в цитатник

¬ кожуре мандарина содержатс€ эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.

»менно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!

1. ѕри метеоризме, дисбактериозе.
¬ысушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавл€йте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.

2. ѕри бронхите.
2 ст. ложки измельченной сухой кожуры залейте 1,5 стакана кип€тка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте под крышкой час, процедите. ѕринимайте по 0,5 стакана подогретого насто€ 2-3 раза в день за полчаса до еды.

3. ѕри сухом кашле дл€ лучшего отхождени€ мокроты.
2 ст. ложки измельченной кожуры залейте 1 стаканом водки, настаивайте неделю в темном месте, процедите. ѕринимайте по 20 капель настойки в рюмке воды 3 раза в день перед едой.

4. ѕри простуде, гриппе, кашле делайте ингал€ции.
√орсть мелко измельченной кожуры мандарина обдайте кип€тком в сосуде с узким отверстием, дышите паром 10-12 мин. ѕосле процедуры не выходите на холод в течение часа.

5. ѕри грибковом поражении ногтей ног.
Ќатирайте ногтевые пластинки кожурой мандарина 2 раза в день.

6. ѕри усталости, частом нервном напр€жении, стрессах.
ћелко измельченную кожуру мандарина поместите в мешочек из хлопчатобумажной ткани примерно размером 10x7см, держите его в полиэтиленовом пакете, при необходимости выньте из пакета, поместите перед собой и вдыхайте аромат 15 мин.

7. ѕри бессоннице, нервном напр€жении, повышенном артериальном давлении, сердцебиении.
1 стакан свежей измельченной кожуры залейте 3 л кип€тка, снова доведите до кипени€, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Ќастой вылейте в ванну. ѕринимайте теплые ванны (37-38 град) по 15 мин., за час до сна, через день.

–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]